発達障害(ADHD/アスペルガー)で精神障害者保健福祉手帳を取得する10のメリットと申請方法

発達障害(注意欠如多動症[ADHD]/自閉スペクトラム症[ASD])の人が精神障害者保健福祉手帳を取得するメリットや、申請する際に役立つ手順・方法・やり方をまとめました。

発達障害・精神疾患などで自立支援医療(精神通院)を申請する方法―高い薬・医療費を安くする

うつ病や統合失調症の薬、発達障害の薬(コンサータやストラテラ)、通院費用などはとても高額になることがあります。少しでも負担を軽減し、医療費を安くするために「自立支援医療(精神通院)」の申請の方法をまとめました。

線維筋痛症に動的神経モビライゼーションが効く―中枢に働きかける運動療法

線維筋痛症の痛みに運動療法の一種の動的モビライゼーションが効くそうです

意志力のないADHDの人が少しでも自己コントロールするための5つの科学的アドバイス

意志力・自己コントロール力・自制心の弱い人が誘惑に抵抗するにはどうすればよいのでしょうか。「WILLPOWER 意志力の科学」という本から「自我消耗」「ゼイガルニーク効果」「自己監視」「感情移入ギャップ」「もうどうでもいい!効果」などのキーワードをもとに5つのアドバイスをまとめてみました。

なぜADHDの人は慢性的な疲労や痛みを感じやすいのか―脳の注意配分能力とワーキングメモリー

注意力のコントロールが苦手なADHDなどの人では、痛みや疲労が強く感じられている可能性があります。その理由は、フロー状態・マインドフルネス・ワーキングメモリ・注意配分能力などの研究から読み解くことができます。

【WordPress】わたしがブログのデザインを読みやすくするために使う10のおすすめプラグイン

WordPressで作ったブログのデザインを考えて、読みやすくするための10のプラグインを紹介しています。

【WordPress】固定ページにカテゴリ・タグ一覧や人気記事を出力するプラグイン「Page Builder by SiteOrigin」

プラグイン「Page Builder by SiteOrigin」を使って、固定ページにカテゴリ・タグリスト、プロフィール、人気記事ランキングなどを表示して、メニューバーからリンクすることで、レスポンシブデザインでサイドバーなどのウィジェットが見えないときでもユーザビリティを高くする方法を紹介しています。

大人・子どものADHD当事者によるコンサータの効果・感想・体験談のブログまとめ

大人のADHDの当事者、またADHDの子どもの親などによる、コンサータの服用の体験談・感想が書かれているブログを集めました。コンサータの特徴・効果・副作用・注意点・依存性などの傾向をまとめています。

なぜ無意識のうちに自傷行為をやってしまうのか―リスカや抜毛の背後にある解離・ADHD・自閉症

リストカット、抜毛、頭を壁にぶつけるなどの自傷行為、また自己破壊的な依存症の原因はどこにあるのでしょうか。それらが注目を集めるための演技ではなく、解離という心の働きや、脳の構造と関連しているという点を解説しています。

【7/10】杉山登志郎先生の新刊「発達障害の薬物療法―ASD・ADHD・複雑性PTSDへの少量処方」

杉山登志郎先生による発達障害の薬についての新刊が発売されます。

自閉症や慢性疲労症候群の脳の炎症は細菌などの不在がもたらした?―寄生虫療法・糞便移植で治療

感染症の減少と同時に増加してきているアレルギー、自己免疫疾患、自閉症。その背後には、抗生物質の乱用や衛生改革がもたらした、微生物の生態系のバランスの崩壊による人体の免疫異常があるのかもしれない、といする説を「寄生虫なき病」から、紹介しています。

光トポグラフィーによる前頭前野の脳血流の検査でADHDを80%判定できる

ADHDの子どもは課題遂行時に前頭前野の血流が増えないそうです。

抗がん剤のリツキシマブで慢性疲労症候群(CFS)の症状が緩解―ノルウェーの研究

CFSを対象にしたリツキシマブの150人規模の治験が行われているそうです。

ADHDの治療に効果のある薬のまとめ(適応外処方も含む)

ADHDの治療に用いられている薬をまとめました。中枢神経刺激薬、NRI、SNRI、DNRI、α2アドレナリン受容体作動薬など、それぞれ参照リンク付きで解説しています。

「時間感覚の障害」としてのADHD―時の流れを歪ませるのはドーパミンだった?

ADHDの人は時間感覚が歪んでいる、ということが実験で証明されているそうです。「脳の中の時間旅行 : なぜ時間はワープするのか」という本から、なぜADHDの時間感覚は歪んでいるのか、どのように日常生活に支障をきたしているのか、という点を扱います。

「木の部屋」で子どもの疲労回復・集中力維持効果―疲労学会で発表

木で作られた部屋に副交感神経上昇などの効果があったそうです。

姿が見える,声が聞こえる,リアルな幻覚を伴うイマジナリーフレンド現象の研究

姿を見ることも、声を聞くことも、触ることもできる、というリアルなイマジナリーフレンド現象についてオリヴァー・サックスの「見てしまう人びと」などから説明しています。幻聴や幻覚は解離の一種であり、統合失調症のような病気だとは限りません。

線維筋痛症と自閉スペクトラム症には免疫細胞ミクログリアの活性化が関係している?

慢性疼痛と自閉症には同じメカニズムが関わっているかもしれない。

新しいタイプの睡眠薬ベルソムラ、医師によると「中途覚醒」と「熟眠障害」に効果的?

新しい睡眠薬のベルソムラについて医師が解説しています。

視力はいいのに眼精疲労や肩こりがひどい―それは「軽い遠視」が原因かも?

若くて視力もいいのに目が疲れる、視力検査は異常がないのに子どもが疲れやすく飽きっぽい、その原因はもしかすると「軽い遠視」にあるのかもしれません。